Headline

สุขภาพ

การเดินช่วยรักษาขาให้แข็งแรง
สุขภาพ

การเดินช่วยรักษาขาให้แข็งแรง

การเดินเป็นสิ่งสำคัญ เมื่อเราแก่ตัวลงเท้าของเราจะต้องแข […]

อ่านต่อ...
มลพิษในบ้าน
สุขภาพ บ้านและสวน

มลพิษในบ้าน

ช่วงนี้เราจำเป็นต้องอยู่บ้านกันมากขึ้น เพื่อหลีกเลี่ยงโ […]

อ่านต่อ...
กินปาท่องโก๋บ่อย เสี่ยงมะเร็ง
สุขภาพ

กินปาท่องโก๋บ่อย เสี่ยงมะเร็ง

กรมวิทยาศาสตร์การแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข สุ่มตรวจปาท่องโ […]

อ่านต่อ...
สูงวัยนอนหลับให้เพียงพอ
สุขภาพ

สูงวัยนอนหลับให้เพียงพอ

สูงวัยนอนหลับให้เพียงพอ การนอนหลับเป็นเรื่องที่จำเป็น โ […]

อ่านต่อ...
5 วิธีลดความอ้วนเพื่อคนสูงวัย
ความงาม สุขภาพ

5 วิธีลดความอ้วนเพื่อคนสูงวัย

เมื่อเข้าสู่ช่วงสูงวัย เพื่อนอาวุโสคงสังเกตได้ว่าน้ำหนั […]

อ่านต่อ...
สูงวัยกับอันตรายจากครีมหน้าขาว
ความงาม สุขภาพ

สูงวัยกับอันตรายจากครีมหน้าขาว

ถึงแม้จะก้าวเข้าสู่ช่วงวัยอาวุโส แต่เรื่องความสวยความงา […]

อ่านต่อ...
ล้างผักผลไม้ ป้องกันโควิด-19
สุขภาพ

ล้างผักผลไม้ ป้องกันโควิด-19

ท่ามกลางการแพร่ระบาดของโควิด-19 นอกจาก “อยู่บ้าน […]

อ่านต่อ...
9 ข้อเพื่อสูงวัยสุขภาพดี
สุขภาพ

9 ข้อเพื่อสูงวัยสุขภาพดี

สุขภาพดีมีชัยไปกว่าครึ่ง–เป็นคำพูดที่ถูกต้องเสมอโ […]

อ่านต่อ...
การออกกำลังกายที่เหมาะสมกับคนสูงวัย
สุขภาพ

การออกกำลังกายที่เหมาะสมกับคนสูงวัย

มีคนเคยถามว่า วันที่ดีที่สุดในการออกกำลังกายคือวันไหน? […]

อ่านต่อ...
พักสายตาจากหน้าจอบ้าง
สุขภาพ

พักสายตาจากหน้าจอบ้าง

คอมพิวเตอร์หรือมือถือ กลายเป็นอุปกรณ์ที่สำคัญในชีวิตประ […]

อ่านต่อ...